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问患者提问

阳气虚的人如何调理呢

我很怕冷，一般女生的手都比我手热，我肯定是阳气太虚了，我想问问阳气虚的人该如何调理啊？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阳气虚需要配合温补肾阳药物调理。注意休息保暖，多吃温阳食物，如牛羊肉韭菜等，禁生冷辛辣刺激食物，如啤酒绿豆西瓜等大凉食物。
阳气虚属于阳虚体质，是由于肾阳亏虚导致，易出现乏力没有精神，手脚冰凉，怕冷怕风等。

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