你好!根据你的描述,应该是缺钙导致的上述症状.,建议接下来服用钙片,例如:迪巧钙片,安利钙镁等.多吃含钙和蛋白比较多的食物,例如:虾皮等海产品,豆制品,奶制品等.平时适当晒太阳可以帮助钙质吸收.坚持2个周后,上述症状会逐渐改善.希望我的回答可以帮助你~心情愉快~
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