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足踝两边的筋酸困疼该怎麽治疗

脚踝两边的筋疼，十月二十六日发病，已经有十天了，长时间不锻炼，跑了几天步后，刚开始小腿骨前面疼，两天后又变成足裸两边的筋疼，走路越来越难受，在洛阳市第一中医院看过

提问时间：2020-04-13

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以内服药物结合外用药物。内服药物可以选择一些抗炎镇痛类的药物，如尼美舒利片，去痛片等，外用药物可选择具有活血化瘀止痛的中成药制剂。

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