妊娠期糖尿病不宜多吃红枣和枸杞。红枣和枸杞对妊娠期糖尿病没有缓解作用，不过红枣和枸杞含有丰富的营养作用，红枣和枸杞都是温补性的食物，红枣可以养血补血，枸杞可以滋肝补肾，建议妊娠期糖尿病的患者控制红枣的摄入量，以免糖分过高，每天食用红枣不超过5颗
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