你好,肚子胀可能是肠胃消化不良,肠道蠕动活力弱,可通过食疗调理治疗。建议你常吃昌弘辣木籽进行调理治疗,平时不要吃油腻的食物,辛辣、刺激性的食物也不要吃,适度运动锻炼身体。
以上是对“肚子便秘,涨得不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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