问题分析：你好、手脚冰冷和心脏血管有着很大的关系。体内血液量不够 影响血液运行输送，就会造成手脚冰冷。意见建议：建议您经常运动、按摩等。
也可以吃一些肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇，花生、绿豆通过食疗进行治疗。
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