问题分析：根据你的情况和疼痛的部位来看。这个可能是肌肉疼痛引起的。和你近期运动量过大，强度过程所致，当然也不排除风湿性关节炎。
指导建议：建议您最好去医院做个x片检查。风湿因子检查，注意保暖，好好休息，也可以服用大活络丸，舒筋活血片治疗。
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