运动过量后得了膝关节滑膜炎

你好，目前治疗滑膜炎方法有很多.中医中药治疗效果较好，可以用传统的中医中药外敷膏药滑膜消肿贴试试疗效。理疗如：针灸、按摩、推拿等，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，以上是对“运动过量后得了膝关节滑膜炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！