问患者提问

睡眠时间少，-天就五个小时，对身体有影响吗，谢谢。

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：睡眠的时间没有固定的，只要是第二条感觉精神饱满，身体轻松，就是比较好的睡眠指导建议：你的情况是一天只睡5个小时，如果是经常做梦，睡的不实，就是毛病，如果，睡的比较好，质量好，就不是毛病

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