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洗头的时候掉的很厉害，每次估计掉的都有两百多根的样

洗头的时候掉的很厉害，每次估计掉的都有两百多根的样子，并且有时候自己抓头发，都抓的出脱落的头发。:

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

问题分析：脱发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，建议可查血微量元素，服用多长时间这个很难说，看个人体质不同意见建议：建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，保持愉快心情

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