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患者提问

酸性体质又有湿气怎么办?

酸性体质又有湿气怎么办?我是酸性体质的,但又有湿气。说酸性体质吃水果好,但又说一般水果都有湿气。在这样的情况下应该吃什么调节,又有哪些是不能吃的?
提问时间:2020-02-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 酸性体质和您的生活作息及饮食都有关系,比如您平时饮食喜好肉类,身体就会偏酸性。酸性体质会让身体处于一种亚健康状态。

    水果有可以帮助人体改善酸性体质,但是糖分太高的水果会让身体产生湿气,适当吃是可以的。意见建议:生活中应该荤素搭配,减少肥甘厚味饮食,也可以煮一点红豆薏米汤来除湿气。

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