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问患者提问

身体发冷，怕吹风，出汗特别多

你好，我是代我妈咨询的。她这几个月一直全身发冷，好像有一股冷气在身体里游走一样。尤其是头部，大热天都得戴帽子，一点都不敢吹风，已经看过好几个医院了，中医也看过，但一点好转都没有:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整，时间越长，恢复越慢。指导意见自己的调整很重要。
应该合理饮食，营养均衡，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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