吃火锅胃疼怎么缓解

吃火锅胃疼考虑是由于慢性浅表性胃炎引起的胃部疼痛等，多由于与平时饮食不规律或进食较多辛辣油腻食物等引起。平时要注意养成良好的饮食习惯，饮食要以清淡易消化为主，避免吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐、细嚼慢咽，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果。