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身上起小黑点

最近感觉身上有点痒，这几天起了一点一点的小黑点挺小的，像小米粒那么大，略微凸起的，要是挤一下就像个小水泡，很小的那种，有的时间长的就变成个黑斑，开始时是肚子上有，现在上身都有。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现这样的情况原因有比较多，注意饮食规律，不要暴饮暴食，到点就按时上床休息，不要熬夜不过吃方面都应该注意忌辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物，不宜穿过硬的衣服，以免刺激皮肤，避免情绪波动，忌用手搔抓或热水烫洗

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