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吃哪些食物可以缓解痰液粘稠呢?

小家伙很喜欢玩水,这些天加上天气冷的原因,就着凉了,也许是最近也有吃了些上火的食物,导致感冒了一直咳嗽,还出现有浓
提问时间:2020-02-03
答医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    你好,痰液粘稠平时要多喝白开水,可以熬些冰糖梨汤喝,有助于缓解痰液粘稠。不要吃酸甜、辛辣、生冷等刺激性食物,不要喝咖啡、浓茶等饮料,不要吃油炸、烧烤类食物。

    饮食清淡,早晚可以用盐水漱口。另外:多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃,无花果等,西瓜则清热,利咽,消渴是水果中的佳品。

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