你好,根据你的描述,你这种情况考虑是易胖型的,有时候吃的不多感觉也在长肉肉。建议你平时呢吃饭不要吃太饱,一般胖人多数都是吃到感觉到肚子撑的感觉才是饱,所以少食,尽量多吃青菜,清淡饮食,多运动,不建议服用药物减肥。
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