你好：我今年42岁了血脂有些厚该吃些什么

血脂和酒精都在肝脏里代谢，而且酒精也含有较高热量，所以喝酒对血脂有不利影响，可以引起血脂升高、脂肪肝的形成。指导意见血脂主要看的就是胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白。

其中，如果仅仅胆固醇高可以使用他汀类药物，比如辛伐他汀一类，如果仅仅甘油三酯高，可以选用贝特类药物，比如非诺贝特这一类。

如果是混合型的血脂高，一般选用他汀类。其他一些降脂的中成药物和中药茶饮都比较多，比如脂必妥、绞股蓝、决明子等。