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月经期间可以晨跑吗

开春了 我想晨跑锻炼身体 但现在是月经期间 请问 我可以晨跑吗 
提问时间:2021-10-07
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:月经期可照常参加工作,但应避免剧烈运动或重体力劳动,如打球、赛跑等。剧烈运动可引起月经量增多或经期延长。

    指导意见:经期应注意保暖:受凉可引起卵巢功能紊乱而导致月经失调。月经期间如受寒冷刺激,可引起子宫及盆腔血管收缩,使月经减少或产生痛经。

    以上是对“月经期间可以晨跑吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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