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问患者提问

产后50多天，盆底肌检查。

产后50多天，盆底肌检查，医生给我盆底肌评分为0，说阴道开的很大，让我参加盆底肌康复训练，请问盆底肌多久能自行恢复？我该怎么做？要紧吗？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，盆底肌肉松驰，可以引起阴道壁的膨出，子宫脱垂，出现尿不尽，尿频，等不适症状，这样需要过程，一定要做，现在做效果好些。
意见建议：保持外阴清洁，避免感染，加强体育锻炼，做提肛运动。

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