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休止期脱发需要多长时间能治好和哪些办法

今年脱发很严重,头顶上的头发基本上都掉没有了,周围的头发也开始掉了,基本上都盖不住头顶了,也可能存在家庭遗传的问题。脱发应该如何治疗啊？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

治疗脱发的食物摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。

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