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问患者提问

怎么才能保养皮肤不老呢

医生，请问一下怎么才能保养皮肤不老呢，现在自己看起来有点老了，我还是个90后啊，但别人都说我有30多了，曾经的治疗情况和效果：我以前没有去治疗想得到怎样的帮助：我该怎么办呢，想请求你，怎样保养呢

提问时间：2020-11-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，皮肤比较老跟身体体质和生活情况有关。指导意见：预防皮肤衰老，可以每天吃些水果，坚持每天锻炼一个小时。
保持愉快的心情也很重要。

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