可能是您喝的水过凉着凉造成胃疼,建议喝热水不宜太多。饮用太多的水会给胃造成压力。餐前餐后都不易于饮用过多的水,这样会造成胃部压力,影响消化。
平时生活中不能暴饮暴食,要按时就餐,少食多餐。多吃水果蔬菜补充维生素,不要吃过冷过硬油炸刺激辛辣生冷的食物,多注意休息不要过于劳累。
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