腰膝酸软，手臂没力气，吃什么药。

问题分析：你好，考虑为肾精气亏虚所致，多因肾为先天之本，肾主一身之气，过度手淫及房事过度，劳累受凉等因素，造成了肾精气亏虚，肾气不足，肾不纳气，肾气外泄，引发了全身乏力，腰脊酸软的症状发生。

意见建议：建议注意休息，避免劳累，不要进行不洁性生活，饮食上多吃山药，大枣，核桃，花生等温补肾气的食物，戒烟忌酒，辨证论治后，给以六味地黄丸，壮腰健肾丸，气血和胶囊等药物系统的调理。