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半月板损伤可以蹲下吗

可以蹲下吗;平时保持什么坐姿好;膝盖可以成90度吗
提问时间:2020-02-27
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你在日常的生活中,不管蹲下或坐下一定要放慢速度,直到微微发疼为止。

    同时在日常的饮食中还要增加些新鲜的蔬菜和水果以及牛奶、瘦肉、鱼虾、豆制品的摄入量。

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