指导意见：您好，根据你的病情描述，这种情况考虑可能是由于中医认为的肝肾亏虚所致症状，可以在当地医院中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药内服治疗。
日常生活方面忌烟酒忌辛辣肥腻油炸食品忌生气急躁保持心情舒畅避免熬夜劳累，多食黄豆黑豆花生黑芝麻核桃等食品。
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