问题分析：你好，不吃早餐容易导致脑部能量供应缺乏从而出现思维、记忆力减退影响学习效率。长期不吃早餐容易导致营养不良，其次长期不是早餐的人胆囊炎、胆囊结石的发病率要明显高于正常人。
意见建议：所以还是建议你日常生活中一日三餐规律进食，均衡营养摄入。
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