十九到二十岁的男孩还可以长个吗？

你好，身高由遗传和后天共同影响。你可根据这个公式算下你的预身高：成年身高=（父亲的身高+母亲的身高）/2×1.08。

例如父亲身高为175㎝，母亲身高为160㎝，那么该男孩至成年时身高估计为（175＋160）/2×1.08=181㎝。

当然，这只是理论上的身高预测，身高还受营养、运动、生活习惯等后天因素的影响。营养要保证，保证充足的睡眠;适当运动，如跳绳，跳绳时可配合蹬地屈膝和蹬地直膝做尽量向上跳动作，开始可持续3～5分钟，逐渐增加到10分钟，中间可间歇1～2分钟;游泳对助长也是一很有效的运动，游泳时要尽量做些拉紧和伸展动作;慢跑20分钟左右，速度应该在跑400米，34分钟比较好。

跑完做柔韧性和放松练习劈腿、下腰、摆动、抖动20分钟。另外去打打篮球羽毛球等，贵在坚持。即使骨垢线闭合，还是有长高的机会，可以尝试单杠悬吊，不过要注意安全祝您早日满足长高愿望！