抑郁症如何科学治疗？

问题分析：你好，你有轻生的行为，自我感觉比较痛苦，是比较符合抑郁症状的表现的，如果持续时间较长，可能会对生活造成较大的影响，建议就医治疗。

意见建议：建议到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。抑郁症一般通过药物治疗，配合心理治疗，可以获得较好的治疗效果。