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问患者提问

生物钟紊乱怎么办？

生物钟颠倒，晚上睡不着，白天睡不醒怎么办

提问时间：2020-03-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您好，根据您的描述，最重要的可能是生物钟颠倒的问题。意见建议：希望调整好自己的作息时间，改变生物钟。
希望每晚睡个好觉

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