问题分析：你好，根据您的描述，你饮水1200毫升尿7次尿，是属于正常的现象，多饮多尿是正常的利尿情况，饮水少于尿量，因为可以代谢产水的情况。
您的情况需要顺其自然。意见建议：建议您，心情平和，饮食要合理，睡眠要充足，劳逸结合，加强有氧运动，提高抵抗力。
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