为什么血压会高

你血压不稳定,头昏,心慌,失眠,这是你所患疾病的症状指导意见当人焦虑的时候,血压就会上升,心率加快等；当你的情绪慢慢缓和下来的时候,就会恢复正常,睡眠对人来说是非常重要的,你长期的睡眠不好,就会出现焦虑,心烦,急躁,容易发脾气,有的患者还会出现食欲下降,体重减轻等,严重的时候会影响工作,学习甚至人际交往.但不知道你出现这些情况是否有生活上或感情上有重大的事情发生引起的哪,还是没什么明显的诱因出现的目前的情况,如果是前者,那你最好是找个专业的心理机构去做心理治疗,及时把你的心理问题合理的解决掉,如果是后者,你需要看专业的精神科医生,去确诊一下,正规系统的服用药物,你的烦恼就会被解决掉,但前提是必须要确诊是什么病.生活护理你在生活上要多锻炼身体,可以每晚用百合15克加50枚红枣煎服,晚上睡前用热水泡脚,这些方法对睡眠是由改善的,但是需要长时间坚持,才会出来效果,。