治疗贫血的特效药是铁剂。铁剂多采用口服,如硫酸亚铁(含元素铁20%)。有严重胃肠反应或吸收不良者,给予右旋糖酐铁肌内注射,其疗效与口服同。
严重贫血,血红蛋白低于70g/L者,可多次少量输注浓缩红细胞,以尽快纠贫血症状。注意事项(1)饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食。
(2)忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。(3)饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方。
$(CRLF)$(CRLF) 红枣是补血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。$(CRLF)$(CRLF) 红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。
枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。
$(CRLF)$(CRLF) 红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥,红豆比较不易烧烂,可以先煮红豆,红豆煮烂了,再放入糯米,红枣一起烧,也是一道补血的佳肴。
$(CRLF)$(CRLF) 红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好。
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