16岁，女，到现在才155.5cm。怎么样才能长高

病情分析：

1，平时多做引体向上的运动，比如，打篮球，跳高、双杠，女孩可以跳绳，打羽毛球

2.合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，

3，注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键。意见建议：建议去医院做骨龄和骨垢线检查，如果是没有闭合的话，建议积极运动，适当补充微量元素就可以的