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孩子头发干燥怎么办?

生出来的时候头发又黑又柔的,现在10个多月大,头发都向上冲的,而且看上去干巴巴的,是营养不良还是缺少什么物质?应该怎么办?
提问时间:2020-05-26
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  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    可能是有个体差异,也可能是钙的吸收有问题,建议做个检查,对症治疗。平时应注意以下问题:

    1、要均衡摄取营养,这对头发生长极为重要,保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配,多吃含碘丰富的紫菜、海带;

    2、保持头发清洁,通常23天就应清洗一次头发,使头皮得到良性刺激,促进头发的生发和生长,还可避免头皮上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮,引起头皮发痒、起疱甚至发生感染,导致头发脱落;

    3、保证充足的睡眠和适当地接受阳光照射,对头发生长也非常有益,紫外线可促进头皮的血液循环,改善头发质量。但在阳光强烈时不可让头皮暴晒,最好戴上一顶遮阳帽,以防晒伤头皮。

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