可能是有个体差异,也可能是钙的吸收有问题,建议做个检查,对症治疗。平时应注意以下问题:
1、要均衡摄取营养,这对头发生长极为重要,保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配,多吃含碘丰富的紫菜、海带;
2、保持头发清洁,通常23天就应清洗一次头发,使头皮得到良性刺激,促进头发的生发和生长,还可避免头皮上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮,引起头皮发痒、起疱甚至发生感染,导致头发脱落;
3、保证充足的睡眠和适当地接受阳光照射,对头发生长也非常有益,紫外线可促进头皮的血液循环,改善头发质量。但在阳光强烈时不可让头皮暴晒,最好戴上一顶遮阳帽,以防晒伤头皮。
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