问患者提问

每天喝水都要3000毫升，这样

每天喝水都要3000毫升，这样喝已经有超10年了，水喝多了尿也多，这10多年来一直困扰着我，睡眠质量不好了，身体也吃不消了。想找家医院看，但是又不知道身体哪里有毛病，请问能帮我分析下吗？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，如果是每天喝水3000毫升的话，应该来说还是可以的，有宿便的话，喝水是肯定有好处的。建议你平时的话，还是要多吃点水果和蔬菜的，对于一个大便的排除还是有好处的。

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