老烂腿的预防方法有哪些,避免久站是关键。久坐等一个姿势。人体长期静止站立或坐位时。血液因重力作用。使下肢静脉瓣膜所承受的压力较大。
小腿肌肉处于相对松弛的状态。静脉管腔内血液排空不良。瓣膜持续承受较大的压力。当压力大于瓣膜所抵抗的压力时。静脉内的血液异常返流并逐渐加重。
最终使局部静脉淤血加重。因此应避免久站久坐,应适当休息活动。
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