你好,根据你的描述考虑你双侧乳腺增生,嗯,这个你可以,如果有症状的话吃一些乳癖消。左乳有一个小囊肿,建议你密切观察,如果不影响功能的话,建议你择期手术。
平时一定要注意自己情绪的变化,养成良好的生活习惯,少生气,多吃一些绿色的新鲜的蔬菜,多参与户外运动,增强体质
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