身上来了肚子疼怎么办

问题分析：你好，根据你的叙述，应该是月经期间腹痛，属于痛经。由于你年龄较小，处于青春期，体内激素水平可能不会稳定，会引起痛经。

意见建议：建议注意腹部保暖，可以喝点红糖水，同时在腹部放暖水袋，有利于改善症状。建议月经来潮前，避免受凉、避免过度劳累，可以减少痛经的发作机率。