你好,根据你的这个情况来看的,建议你最好是到当地医院去拍个片子,确定一下骨折的类型,然后呢做一些相应的固定。平时一定要注意养成良好的生活习惯,多吃一些绿色新鲜的蔬菜,另外要多吃一些富含蛋白的食物,保证良好的睡眠
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