夏天里坐月子饮食方面和宝宝护理方面需注意哪些？

夏天坐月子，有利有弊的，大人比较遭罪，宝宝比较舒服。关键就是别太捂着了，大人小孩都不用穿很多哦。我是7月18日生的宝宝，天太热一动一身汗，为了宝宝一直都没开空调，整个月子期我都每天洗澡的，没有问题的。

宝宝就穿一个肚兜。其他的一样，不要受风，不要劳累，不要吃生冷食物，水果蔬菜要多吃些，不要生气上火，否则奶会受影响呢。

我就是有点怄气搞的牙齿肿了好几天难受死了～祝亲一切顺利