冬天睡觉全身针刺一样的感觉，吃饭时，烦时

你好，根据你的描述如果是在感觉身体发热及运动以后或是情绪激动以后感觉身上有痒的症状说明是胆碱能性荨麻疹。是一种过敏性的皮肤病。

你的情况可以抗过敏对症治疗，如口服氯雷他定，维生素C等，如果不能痊愈反复发作建议到医院皮肤科做个过敏源的检查。希望我的回答对你有所帮助。