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是天生对大海心理恐惧吗?

不知道从什么时候开始对大海感到恐惧感,幽静的大海不觉得很美觉得像吞噬人的深渊,每当想起海浪高过身体就会觉得害怕,很怕水多的地方,特别是夜晚的湖和大海,黑漆漆的让人害怕,不敢去海边,一点也不喜欢离水近,每次用水冲洗脸的时候
提问时间:2020-05-29
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理

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