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更年期综合征能吃辛辣食物吗

我最近一直会觉得心悸的、有时还会冒冷汗的、看谁都不爽的、觉得都不是好人的、脾气变得很不好的、就去医院看了医生、医生说是更年期综合征现在都会很不开心更年期综合征可以吃辛辣食物吗

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期综合征宜吃：宜食蛋白质、维生素含量丰富的食物例如：黑豆、鲫鱼、猪皮、榛子等更年期综合征忌吃：忌食辛辣之物；
忌食煎炒之物；忌食热性之物例如：羊肉、洋葱、海虾、糯米等

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