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患者提问

我现在20岁了,有点驼背,请问怎样能彻底的治愈好。

但不是特别的厉害,只是觉得不舒服
提问时间:2020-04-01
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:。你好.没有治疗驼背的药物,只有通过体育疗法才能矫正过来。意见建议:。睡觉时可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。

    另外可以多练太极拳处处要求以腰为轴带动四肢,使腰部始终保持自然舒适直竖状态,对驼背有很好的矫正作用。

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