病情分析:您好,引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足。指导意见:清淡饮食多喝水,少食酸甜食物,同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物以上是对“胃有涨气,饮食要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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