指导意见：根据你的情况，高血压病，一般与遗传因素、环境因素等有关，建议低盐低脂饮食，加强体质锻炼，控制体重，按医嘱服用降压药物，根据血压情况，调整用药，将血压逐渐控制在正常范围。
可以服用硝苯地平等控制血压。
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