动一下就会出汗，怎么办才能出汗少一些？

你好！这是虚汗，根据你的情况建议你服用虚汗停颗粒功能主治是益气养阴，固表敛汗。用于气阴不足用法用量为用开水冲服，成人一次10克，一日3次；

四周岁以下儿童，一次5克，一日2次。四周岁以上儿童，一次5克，一日3次。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，希望这些能帮助到你，祝你早日康复！