你好，成人心率每分钟多少次。怎样测心率，静息和运动

问题分析：你好，我们正常成年人的平均心率是一分钟60至100之间，只要低于60次属于窦性心动过缓，或者是超过100属于窦性心动过速。

指导建议：静息状态下，心率应该是在正常范围内的，剧烈运动后，心率可以超过100次每分钟也属于正常现象，不用太担心，建议注意适当的活动，锻炼保持良好心情。