头晕沉沉的，一天都想睡。睡了起来还是昏昏沉沉的。是怎么了？怎么办好？

凡是有以上情况的考虑与睡眠不足疲劳过度或是学习工作压力大等因素有关也于贫血，血压的异常，环境的影响和胃肠功能紊乱等因素有关可以说以上情况都可以造成头晕和头沉等情况。

有以上情况的也需要结合病史和详细的检查才能确诊不可以盲目治疗如果后脑血管痉挛或是脑供血不足也可以造成以上情况