医生，您好。我最近坐着的时候觉得腰部沉重，感觉没力

问题分析：只是腰颈部需要加强锻炼，长期久坐，不活动颈部一个姿势，会得颈椎病的。坐久了可以起身多做几次弯腰及腰部扭动的及摇头的动作，慢慢你的症状会消失的。

意见建议：不排除腰肌劳损或者腰椎间盘突出症引起的，最好CT检查看看。指导意见： 一般不严重可以服用氯唑沙宗片和腰痛宁胶囊治疗。

也可以针灸按摩